Jetzt starten – später zahlen!
Melden Sie sich jetzt an und trainieren Sie 60 Tage kostenlos!
Vereinbare jetzt deine persönliche Beratung / Einführungstraining
Das Kieser Studio in Frankfurt
Ein starker Körper ist die Basis für ein aktives, beschwerdefreies Leben. Ob für den Arbeitsalltag, sportliche Ziele oder einfach mehr Wohlbefinden – die Gründe für regelmäßiges Training sind individuell. Im Kieser Training Studio Frankfurt-Ostend finden Sie die Kraft und Ausdauer für das, was Ihnen wichtig ist.
Wir sind kein typisches Fitnessstudio: keine Spiegel, keine Fernseher, keine Bar – dafür konzentriertes, effektives Training in ruhiger Atmosphäre.
Unser wissenschaftlich fundiertes Konzept setzt auf klare Methoden statt kurzlebiger Trends. Schon 1–2 Einheiten à 30 Minuten pro Woche zeigen Wirkung. Mit modernen Geräten, gezielten Übungen und kompetenter Begleitung helfen wir Ihnen, nachhaltig stärker und beschwerdefreier zu werden.
Aktuell können Sie uns 60 Tage lang kostenlos testen – lernen Sie unser Konzept unverbindlich kennen!
Kommen Sie mit in unser Studio
Gesund und stark – starten Sie jetzt mit einem Probetraining!
Buchen Sie ein unverbindliches Probetraining und erleben Sie, wie gezieltes Krafttraining Ihre Gesundheit und Beweglichkeit fördern kann. Starten Sie mit uns – wir freuen uns auf Sie!
Ihre Vorteile Bei uns
Rückentraining für eine starke Gesundheit
Zufriedene Kunden über Kieser
Unsere Diensleistungen
Unser Fokus liegt auf Ihrer Gesundheit. Durch unsere langjährige Erfahrung sorgen wir mit unseren Dienstleistungen für Ihre Gesundheit
Rückenanalyse
Wir ermitteln Ihr individuelles Kraftniveau. Der Vergleich mit Normdaten ermöglicht uns eine optimale Planung Ihres Rückentrainings
Medizinische Trainingsberatung
In der Beratung prüfen wir Ihren Gesundheitszustand. Liegen Beschwerden vor, werden diese in Ihrem Trainingsplan berücksichtigt.
Messung der Körperzusammensetzung
Mit der bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA) können wir Ihnen präzise aufzeigen, wie sich das Verhältnis von Muskel- und Fettmasse in Ihrem Körper gestaltet
Computergestütztes Rückentraining
Sie trainieren gezielt Ihre Rückenmuskulatur. Die Messung und Darstellung Ihrer Kraft ermöglicht ein kontrolliertes und exakt auswertbares Training
Regelmäßige Erfolgskontrolle
Wir begleiten Sie regelmäßig beim Training, achten auf Ihre Trainingsausführung, messen mit Hilfe eines Sensors Ihr Kraftniveau und zeigen Ihnen neue Trainingsmethoden
Persönliche Betreuung
Wir betreuen Sie während Ihrem gesamten Training professionell und helfen Ihnen bei allen Fragen rund im die Übungen weiter
Rückenanalyse
Wir ermitteln präzise Ihr individuelles Kraftniveau, um genau zu verstehen, wo Sie stehen. Durch den Vergleich mit wissenschaftlich fundierten Normdaten können wir Ihre Ergebnisse einordnen und auf dieser Basis ein maßgeschneidertes Rückentrainingsprogramm entwickeln. So stellen wir sicher, dass Ihr Training optimal auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist und Sie gezielt Ihre Rückenmuskulatur stärken können.
Medizinische Trainingsberatung
Messung der Körperzusammensetzung
Mit der bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA) erhalten Sie eine präzise Analyse Ihrer Körperzusammensetzung, die das Verhältnis von Muskel- zu Fettmasse aufzeigt. Diese Daten helfen uns, Ihren Trainingsplan optimal anzupassen.
Computergestütztes Rückentraining
Sie trainieren gezielt Ihre Rückenmuskulatur, während wir Ihre Kraft präzise messen und grafisch darstellen. Dies ermöglicht ein kontrolliertes, individuell abgestimmtes Training, das nicht nur effektiv ist, sondern auch eine detaillierte Auswertung Ihrer Fortschritte erlaubt. So kann Ihr Trainingsplan kontinuierlich optimiert und auf Ihre Bedürfnisse angepasst werden.
Regelmäßige Erfolgskontrolle
Wir begleiten Sie beim Training, achten auf Ihre Ausführung und messen Ihr individuelles Kraftniveau mithilfe von Sensoren. Zudem stellen wir Ihnen neue Trainingsmethoden vor, um Ihre Fortschritte zu unterstützen und Ihre Rückengesundheit nachhaltig zu fördern. Unser Ziel ist es, das Beste aus Ihrem Training herauszuholen.
Persönliche Betreuung
Wir betreuen Sie während Ihres gesamten Trainings professionell und stehen Ihnen bei Fragen zu den Übungen jederzeit zur Verfügung. Unser erfahrenes Team sorgt dafür, dass Sie die besten Ergebnisse erzielen und sich dabei wohlfühlen. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre Fitnessziele zu erreichen und Ihre Rückengesundheit zu stärken.
